دستور تهیه پیش غذای مدل کفش دوزک

دستور تهیه پیش غذای مدل کفش دوزک

دستور تهیه پیش غذای مدل کفش دوزک


  •  4351 بازدید
  •  شنبه ۱۵ اسفند ۱۳۹۴
  •  0 دیدگاه
  •  خبر

با درست کردن این پیش غذای ساده و جذاب در مهمانی‌ها و جشن‌های خانگی، خصوصاً جشن تولدها، خاطره خوبی از یک روز خوب ایجاد کنید.

دستور تهیه پیش غذای مدل کفشدوزک

با درست کردن این پیش غذای ساده و جذاب در مهمانی‌ها و جشن‌های خانگی، خصوصاً جشن تولدها، خاطره خوبی از یک روز خوب ایجاد کنید.
02.jpg
 

مواد لازم:

• پنیر خامه‌ای نرم، 60 گرم
• خامه ترش 2 قاشق غذاخوری
• رنگ خوراکی سیاه
• پیازچه خرد شده نصف قاشق چایخوری
• سیرنمک یک‌هشتم قاشق چایخوری
• جعفری تازه خرد شده یک‌هشتم قاشق چایخوری
• بیسکویت کره‌ای 36 عدد
• گوجه گیلاسی 18 عدد، چهار قسمت شده
• زیتون رسیده بدون هسته 18 عدد بزرگ
• پیازچه تازه خرد شده 72 تکه (طول هرکدام حدود 4 سانتیمتر باشد)
 
01.jpg

دستور تهیه

1- در یک کاسه کوچک، پنیر خامه‌ای و خامه ترش را هم بزنید تا یکدست شود. یک قاشق غذاخوری از آن را داخل ظرفی کوچک ریخته و با رنگ سیاه مخلوط کنید. ترکیب پنیر خامه‌ای سیاه شده را در یک کیسه پلاستیکی کوچک بریزید؛ آن را کنار بگذارید.
2- پیازچه، سیرنمک و جعفری را با باقیمانده ترکیب پنیر مخلوط کنید. آن را روی بیسکویت‌ها بمالید. دو ربع گوجه را به عنوان بالهای کفشدوزک روی هر بیسکویت بگذارید.
3- برای سر کفشدوزک، زیتون‌ها را از وسط نصف کنید؛ هر نیمه را روی یک بیسکویت بگذارید. دو پیازچه را به جای شاخک روی زیتون قرار دهید. از ترکیب پنیر خامه‌ای سیاه شده برای گذاشتن خالهای روی بالهای کفشدوزک استفاده کنید. نتیجه: 36 کفشدوزک
 

حقایق تغذیه

1 وعده (3 بیسکویت) دارای 86 کالری، 6 گرم چربی (2 گرم چربی اشباع)، 7 میلیگرم کلسترول، 187 میلیگرم سدیم، 8 گرم کربوهیدرات، 1 گرم فیبر و 1 گرم پروتئین است.

 

منبع: گروه مترجمان آریا سلامت

 

استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر نام و لینک آریا سلامت مجاز است.

 برچسب ها:  

ارسال نظر:


داغ ترین موضوعات